养生名言大全

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养生名言大全

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　　1、智者养生也，必须四时而调寒暑。曹庭栋

　　2、久立先养足，久夜先养目。吕坤

　　3、书可益智，书可熏性，书可养生。杨名时

　　4、动也，形气亦动；不动，积滞气郁。华陀

　　5、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。庄子

　　6、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。曹庭栋

　　7、凡养生，莫若知本，知本则疾无由至也。吕不韦

　　8、养生之道，常欲小劳。孙思邈

　　9、厄穷而不悯，遗失而不怒。韩婴

　　10、养生以少怒为本。曾国藩

　　11、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。曾国藩

　　12、习闲成懒，习懒成病。颜之推

　　13、爽口物多终作疾。李时珍

　　14、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。诸葛亮

　　15、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。朱德

　　16、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。曹庭栋

　　17、养生治性，行义求志。苏轼

　　18、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。拜伦

　　19、萝卜上了街，药方把嘴撅。李光庭

　　20、安时而处顺，哀乐不能入也。庄子

　　21、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。柯林斯

　　22、乐太盛则阳益，哀太甚则阴损。班固

　　23、养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。葛洪

　　24、旷达的人长寿。莎经亚

　　25、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。孙思邈

　　26、口腹不节，致病之因；念虑不正，杀身之本。林逋

　　27、太饥伤脾，太饱伤气。曹庭栋

　　28、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。培根

　　29、养生当论食补，治疗当考药攻。张从正

　　30、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。钱琦

　　31、疾小不加理，浸淫将遍身。欧阳修

　　32、想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。霍姆斯

　　33、节饮食而后得健康。弗拉科利

　　34、眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。佚名

　　35、衣不嫌过，食不嫌不及。梁章钜

　　36、保生者寡欲，保身者避名。林逋

　　37、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。吴普

　　38、多才惹得多愁，多情便有多忧。徐甜斋

　　39、起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益。管仲

　　40、放情者危，节欲者安。桓范

　　41、体欲常劳，食欲常少。梁章矩

　　42、食过则成积聚，饮过则成痰癖。梁章矩

　　43、举世尽从愁里老。魏床之

　　44、心气和平，五体安宁。佚名

　　45、广庭于步，养生之道。《黄帝内经》

　　46、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。歌德

　　47、冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。曹庭栋

　　48、俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。龙遵叙

　　49、我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。梅兰芳

【养生名言】